Remember old times…

Yesterday I visited my parents, a fantastic paella with the family. My brother and one of my nephew also came.

I visited one of my favorite places to run when I lived in Montcada. I also talk with a friend that I haven’t seen for a long time, even I talk in Instagram.

With my best friend

I also did my classic video to YouTube inside home, like my first video.

After one day in touch with the past, at night looking to Facebook I saw some old pictures of a friend, that appears lot of partners of school and people from my city. My mind travel to the past, of course always is easier remember the good memories. The years lived are the same for everyone, but when you look the history of another person looks more amazing, is just from outside. I know that also happened when people visited my profile.

I’m 40 years old and like anyone that can return to the past maybe you do it different for the experience that you hace know. Don’t be afraid to kiss this girl that make you so nervous. Maybe all your life change, but you never know, you just choose one option, anything is a mistake.

Pictures that sometimes remember when you see like giants, better than you. Amazing crazy life that you lost, but you forget that you did things that for them are also more special.

The magic night life, pictures of parties that show a small part of them, just the nice part.

I choose another lifestyle that now is so popular

I discover the mountain when I was teenager, less people and maps. Exercise my body and walk or run in the nature always was very important for me. Thing too much in my long swimming routines, also when I ran in asphalt.

I think too much always but yesterday I feel empty, perfect to have nostalgic times.

Rex at home

When I look the past, normally is because my current life is good, not perfect but less afraid. It’s better live without fear.

Bienvenido Abril

Empieza mi mes preferido, espero que venga con su lluvia y sus temperaturas agradables, momentos que recuerdan al invierno, otros al verano. Su belleza espectacular, las marinadas más frescas.

Observando el cielo

Esta tarde puede ser tormentosa, difícilmente llegarán a Centelles, pero dan inicio a la época con más tormentas en el Pirineo Oriental.

Ha sido una buena semana, cansado con el horario de verano que te aporta demasiada energía de tarde y madrugar supone un gran esfuerzo.

Bastantes kilómetros esta semana, viendo la explosión primaveral

Ayer después de una larga jornada laboral, aprovechando la luz nos metimos por un sendero que se cerró y acabamos por el bosque puro, matorrales, árboles caídos. Resultado fue algún arañazo, pero vale la pena la aventura si al final sales a una casa en ruinas en medio del bosque. Bancales y muchos restos de un paisaje que fue muy diferente, sin un bosque tan grande cómo ahora. La gente abandonó las Cingles de Berti y el bosque se comió todo.

Solo un acceso limpio por el que regresar a casa

La verdad no pude correr demasiado, pero disfrute de la aventura de navegación por senderos imposibles.

Al final salimos al camino principal
Sesión de fotos en el campo

Mi compañero fiel me ayuda a buscar el camino, nos ayudamos en terreno hostil, con la seguridad que no nos abandonaremos. Somos un equipo y si no salimos del bosque por lo menos estamos juntos.

Sobreviviendo al desierto

Buena ola de calor que nos ha tocado. Segunda noche tropical en mi estación, 20,8° de mínima. El jueves con 23,2° de mínima pulverizó todos los récords de mínima. Las máximas sin hacer ningún record, persistencia de valores elevados.

Ayer salimos a correr tarde, los sábados a veces me cuesta levantarme después de la intensa semana laboral. Así que fuimos a correr por el bosque a horas que no es viable…

Agotado buscando un poco de fresco en el barro

Llevando el cuerpo al límite, olvidando las limitaciones psicológicas y comprobando la refrigeración humana.

Prefiero correr con frío, pero reconozco que este verano estoy bien adaptado al calor. Cuando llego a casa si que me fastidia que ya se caliente, pero mejor no maldecir el calor, ya que sólo aumenta tu temperatura corporal, paciencia y mínimo movimiento cómo cualquier felino…

Pequeños oasis que te hacen estar bien en plena ola de calor…

Disfrutar de la compañía de mi moteado hace las salidas del fin de semana muy especiales.

Entre semana a veces me hace estresarme porque demanda más actividad que no puedo darle, se compensa con la tranquilidad del fin de semana en que ambos disfrutamos de nuestra compañía.

Mi moteado

Mi compañero de aventuras

Hoy no puedo escribir de otro tema, después de un día agradable pero con noticias duras…

Ayer realizaron un Tac a Rex, la imagen no era demasiado buena, algo poco habitual en la mandíbula como ya conocíamos, pero observaron una cierta extensión hacia otras zonas del cráneo. Con ello era necesario una biopsia en quirófano, 5 muestras que nos darán la información necesaria. Puede ser alguna enfermedad degenerativa extraña o quizás tumoral, en cualquier caso te plantea dudas existenciales y sólo te queda disfrutar al máximo de su compañia, haciendo que su vida sea lo más feliz posible.

Puntos que le extraerán en unos días que conoceremos los resultados de la Biopsia

Tengo esperanza de que al ser un hospital universitario, el caso de Rex llegue a cualquier mente privilegiada y acierte con la terapia par que Rex tenga la mejor vida posible.

Fueron 10 horas de ingreso hospitalario, por suerte en buena compañía fueron agradables y olvidando las malas noticias que llegaron en forma de llamada.

Un buen paseo por la naturaleza en una zona más poblada que la mía ayuda a ver las cosas mucho mejor…

El coste económico es elevado, especialmente en estos momentos en que no tengo trabajo, pero es tanto lo que aporta a mi vida Rex, que no me importa el esfuerzo si con ello conseguimos tener durante mucho tiempo a este simpático miembro de la familia.

Soy consciente de que es posible que por mi carácter y las circunstancias actuales quizás no le de la mejor educación posible, no soy una persona autoritaria, pienso que los animales funcionan mejor con cariño y paciencia. Es una lástima que en la mayoría de ocasiones no podemos aplicarlo. Demasiadas reglas y broncas para una vida que podría ser mucho más fácil con cariño y comprensión. Confianza en los tuyos, saber que hacen lo correcto por ti…

Mi moteado disfruta de nuestras aventuras
Pura ternura
Un aventurero ágil y con mucha seguridad en terrenos complejos

El regreso de mi compañero de aventuras

Después de unos días bastante apagado, Rex ha vuelto a ser el de siempre.

Tiene un problema de un desarrollo extraordinario de la mandíbula derecha, eso le genera atrofia muscular que le impide abrir la boca demasiado. Dieta blanda y antiflamatorios, es la pauta hasta que con el crecimiento el problema desaparezca. Es un caso extraño de malformación, así que estamos a la espera de un Tac para tener más información de lo que sucede. Nos llevan en el hospital universitario, es una maravilla la cantidad de gente que ha estado en sus visitas.

Feliz de ir de excursión con el Rex, se puede ver de muchas maneras, darle vueltas, pero simplemente encantado de su compañia

Ha sido una ruta sin un objetivo fijo a sensaciones, Rex tenía mucha energía así que hemos llegado a la joya de la ruta, uno de los saltos de agua más espectaculares de la comarca. Las lluvias de ayer favorecieron esta Riera.

Es la Foradada. Muy sombría y con la peculiar roca con el orificio
Ruta bastante progresiva con algunos pequeños cursos fluviales y hoy con bastante barro.

Ayer también hice una pequeña escapada por el Montseny, aprovecho el límite comarcal…

Ayer corriendo por la Riera Major, con bastante más caudal que muchos rios.

De escapada en escapada, disfrutando de los mapas y los senderos, conociendo nuevas rutas o redescubriendo lugares que hace tiempo los visité.

Aquí nació el bandolero más famoso de Catalunya. Montseny, Guilleries y Collsacabra un paraíso verde de bosques y fuertes desniveles.

Pero mucho mejor hoy acompañado de mi moteado Rex…

Mediodía en sendero muy sombrío, auténtica jungla mediterránea…

Entre el cielo y el infierno

Ayer conseguí un objetivo pendiente, después de un intento frustrado el Sábado por despiste. Sin smartphone y sin ningún mapa no pude llegar a un antiguo sanatorio pulmonar.
El domingo de vuelta pero con la cartografía en el móvil fue fácil, aunque yo mismo lo hice un poco complicado para conseguir ser circular. Otra magnífica excursión por la fabulosas Cingles de Berti, terreno de bosque joven, en un pasado cercano los cultivos eran los dominantes en sus laderas, los muros de piedra son testigos cuando haces senderismo por la zona.

La parte negativa es la recaída de mi adorable Rex, aunque espero finalmente tener un buen diagnóstico mañana con un radiografía. Tiene un bulto por la zona de la mandíbula derecha, se mueve y ya no le causa dolor tras el tratamiento antibiótico, ahora sabemos que le cuesta abrir la boca.

Aunque está mucho mejor que hace dos semanas, come con ganas y aumenta de peso, espero verlo pronto al 100% a mi compañero de entreno.

Un poco nervioso en el hospital, siempre buscando mi calor, esa mano amiga…
Con buenas vistas panorámicas y satisfecho de conseguir mi objetivo. Pequeñas metas que te llenan de gloria.
El sanatorio en un entorno privilegiado

Aire sano para los enfermos de tuberculosis de Barcelona, en busca de un aire más limpio. En verano los vientos marítimos aseguran una renovación del aire, en invierno fuera de la inversión térmica, más seco y soleado que el fondo de los valles, todo ello en un entorno de bosque y con buenas panorámicas. Así también fueron a buscar refugio mental en tiempos difíciles de la guerra civil. Es curioso que ahora muchos busquemos refugios cómo este…

Siempre encuentro la paz en estas montañas que con alturas más modestas y al no ser parque natural a veces caen en el olvido, todo un privilegio…

En tiempos en que se imponen demasiados límites, salir un poco de ellos para sentirse un poco rebelde y libre. Libertad para aislarse de un entorno social demasiado opresivo los últimos meses, demasiados cambios, demasiadas sumisiones con solo una excusa… Vivir solo es eso, vivir…

Sin frío, toca aprovechar las bondades del invierno, mucho más notables después de 3 semanas de frío intenso.

Creo que la previsión del Lunes me la salto por falta de motivación con anticiclón cálido llamando a la puerta, quizás ahora record de temperatura máxima, el tiempo está loco y no es un tópico…

Mis amigos peludos

Hoy toca hablar de mis compañeros peludos, porque yo no soy dueño de nadie. No soy una persona autoritaria y con cariño y paciencia se consiguen grandes logros, cierto es que también eres el juguete de perros y gatos.

NIKA

Es la primera mascota que ha convivido conmigo. Tiene once años, la edad hace que sea más paciente. Siempre ha sido muy cariñosa con nosotros, cuando viene alguien a casa se suele esconder. Con mi madre se lleva muy bien, pero con mi mejor amigo nunca le hace mucha gracia.

Nika&Queen

Queen tiene 4 años es la gata de mi hijo grande ya que fue su regalo para que fuera más contento al colegio el primer año. No le gusta que la tengan en brazos tanto como la Nika, pero es cariñosa con todo el mundo. Cuando se asusta se bufa y a veces se orina.

Wendy

No vive con nosotros, es de unos vecinos, pero ya son 6 meses que la sacamos a pasear. A veces corre conmigo. Ha progresado mucho, de ser una Beagle muy nerviosa, ahora ya con 2 años es mucho más obediente y siempre cariñosa con los niños.

REX

La última incorporación familiar en pleno proceso de adaptación. Muy mordedor, algo normal justo que ahora hace 2 meses. Para ser un Dálmata, tiene pinta de hacerse muy grande como su padre con 45 kilogramos que es mucho para un Dálmata.





Terapia de altura

El Lunes toco vuelta a la alta montaña, con frío para la época y restos de nieve en la cima.

La ruta elegida para la ocasión en Setcases en los Pirineos gerundenses. El ascenso al Costabona que es el último 2000 en la banda Española, es el más cercano al Mediterráneo. Por la banda francesa está el Canigo que destaca en una zona bastante llana.

En buena compañía con buena conversación la ruta circular de más de 20 kilómetros y casi 1300 metros de desnivel acumulado es muy llevadera.

A 2465 metros sobre el nivel del mar, temperatura inferior a 0° y con ligero viento.

La niebla no dejo tener vistas espectaculares, por suerte con el track en el teléfono se hacía más fácil de seguir el camino especialmente en zonas de prado que es fácil equivocarse de camino, por la multitud de ellos que hacen las vacas y caballos.

Pasando entre vacas, siempre da un poco de respeto
Restos de nieve bastante más abundante en montañas vecinas que se acercan a 2900 metros.
Refugio sin guarda, para utilizar en caso de necesidad. Muros bien gruesos para no pasar frío…
De regreso a un buen mirador de este turístico municipio a orillas Del Río Ter…
Ritmo tranquilo y disfrutando del día

Hasta la próxima salida de alta montaña, de momento seguiremos disfrutando de tierras más bajas y de bosques que empiezan a cambiar con este Otoño que ha sido fresco en ocasiones y que parece ser que vuelve a la carga el fin de semana. Hay un refrán que dice que por la Virgen del Pilar el tiempo empieza a cambiar y este año sera movido.

Gracias a mis lectores

Ayer hizo 16 años que conocí a una gran seguidora de este blog, mi celestina.

Esta foto casi tiene 16 años. Mi mujer y nuestra celestina
Tenemos una relación de amistad muy especial.
Esta foto es en un restaurante con espectáculo de terror de hay nuestra expresión

Hace muchos años que alguna linea escribía para ella y lo más importante es que las pudo leer.

Este blog forma parte de mi terapia para expresar lo que tengo dentro de mí. Soy una persona que necesito compartir mis vivencias. Antes tenia un trabajo que me permitía hacerlo, además con multitud de gente. Puedo ser un gran amigo, pero me cuesta concretar ocasiones para quedar, soy un poco impaciente, si quedo contigo es al 100%. Es por ello que a veces el mejor amigo es el que me cruzo, reconozco que a veces puedo llegar a ser cansino, pero después de casi 13 años haciéndolo cada día, se controlarme mucho mejor y ser capaz de conectar con casi cualquier persona

He conocido grandes personas en momentos aparentemente poco adecuados, no en mi cerebro, quizás no es el momento pero se puede intentar que lo sea. Hacer sentir a la otra persona como si te conociera de toda la vida, mirar a los ojos y escuchar atentamente cada detalle, la información es poder.

No hay lugar perfecto si no quieres que lo sea

Estas últimas semanas es cierto que es difícil encontrar motivación para escribir o plantear algún tema diferente, la vida se ha vuelto un poco monótona. Esa monotonía de conversación me llevo a dejar mi trabajo, sin darme cuenta desmonte mi zona de comfort que aún no he sabido recuperar. Pero no me arrepiento, no es la primera vez que mi vida da un giro, lo único es con familia el margen de maniobra se reduce.

Tiempo pensando que esta sociedad de locos sufriría un cambio drástico y no me equivoqué, yo desmonté mi mundo y ahora nos lo desmontan a todos. Por experiencia se que cuando creas que lo tienes controlado es cuando aparece la ansiedad, eres fuerte y no sabes que te pasa, pero los miedos ganan y te bloquean.

Esos bloqueos los va a sufrir muchísimas personas en las próximas semanas, pero es como un tema tabú, se habla poco y sigue siendo incomprendido por el abuso social de algunos términos confusos.
Estar deprimido no es comer helado de chocolate, no es llorar todo el rato, una cosa es estar triste, pero la depresión es una enfermedad.

La ansiedad es una respuesta de tu cuerpo ante un situación de estrés, miedos o similar.

Mi manera de explicar es como que aparece un niebla que invade tu cerebro, todo oscurece, tu pulso es inestable, algún temblor en el brazo, piensas que algo malo te va a pasar, que puedes perder el control, tú cabeza va explotar, no encuentras la salida, te desesperas, no puedes ver el camino…

No hay claridad en tu mente, quieres una salida fácil…

Entre mis lectores también hay muchos bloggers con muy buenas entradas de todo tipo, en WordPress puedes aprender de todo.

Es una buena comunidad respetuosa y con ganas de aprender y viajar virtualmente.

Siempre intento aportar lo mejor, me gusta ayudar a la gente a valorar cosas sencillas, aunque a veces quizás sea un poco negativo a nivel de sociedad, no a nivel personal. Las cosas que no puedes hacer nada para cambiarlas si no te afectan serás feliz, pero si te crean ese pequeño conflicto interno, al final te toca explotar, pero hay que tener claro que no servirá de nada, porqué tu no las puedes controlar.

Seguir normas que no las entiendes, buscando el refuerzo de quién piensa cómo tú, para sentirse mejor con el incumplimiento. Todo ello siendo una persona de pensamiento rígido en que normalmente es blanco o negro. Es toda una hazaña y descubrimiento tirar a por los tonos grises.

Mi futuro no lo veo claro, pero ahora sé que en general le pasa a la mayoría de gente, quizás ello ayude a empatizar más. La falta de empatía para mí es uno de los mayores problemas de esta sociedad. Entender al que te rodea y ponerte en su piel nos acerca más y nos hace humanos.

El lugar que estás es el mejor, la compañía también. Si no es así, tampoco es bueno lamentarse si es lo que te toco. El tiempo te da otras perspectiva