Ya viene la luz

Nuestra fuente de energia

Hoy es el solsticio de invierno en el hemisferio norte, en el sur ya es verano. La ausencia de luz nos afecta bastante a los humanos, la iluminación navideña y la nieve en zonas frías ayudan a tener más luz si tienes que estar en la calle en horas nocturnas. Es la luz la gran diferencia si vas al norte, el frío es relativamente más fácil de adaptarse, generalmente en los lugares fríos las viviendas y la ropa con buenos aislamientos y el no abusar de estar quieto en la calle en los días más fríos. El problema es la falta de luz cuando nos acercamos a ciudades cercanas al circulo polar. Es difícil adaptarse porque va todo muy rápido, porque la cantidad de horas de sol posibles al año es exactamente la misma en todo el planeta, la diferencia es la distribución. Cerca del ecuador siempre tienen las mismas horas de sol, pero cerca de los polos la luz es muy abundante en verano y escasa en invierno.

Pero el problema es cuando esa sensación de oscuridad esta en tu interior, pierdes la ilusión de la vida, todo es negro y te da la sensación que todo lo que te pasa es malo, no es realmente así pero te sientes triste y no puedes ver otra cosa. Mejor no sentirte así demasiado tiempo, tu cuerpo se debilita, enfermas con más facilidad y realmente te da la sensación de que todo va a peor. Busca ayuda, puede que en tu interior este la solución, estructura tus pensamientos e intenta ver lo positivo que te rodea. Tienes algún problema, si puedes solucionarlo lo intentas, pero si no es posible, intenta no preocuparte más, si no se puede para que generar pensamientos improductivos que no nos llevaran a ningún lugar. Cierra esa puerta, ya se abrirá otra. Lo positivo de tocar fondo es que llegas a creer en que ya no puedes estar peor, así que un día sin darte cuenta tu cabeza parece que se libera, te miras en el espejo y dejas esa expresión facial que te genera tantas arrugas, te estiras y relajas tu expresión, a partir de entonces te empiezas a encontrar mejor y las cosas positivas que no sentías ahora las aprecias bien.

Evidentemente aplicarse esto, puede que no resulte tan fácil como leer el texto. Cada persona es un mundo y tienes sus propios problemas, la manera de afrontarlos. En estas situaciones la inseguridad te domina, alguien con bastante empatía quizás te puede ayudar, aunque no vea los problemas exactamente igual los problemas.

Cada uno tenemos nuestros valores y motivaciones que nos hacen seguir adelante en la vida, mejor que no te toquen los pilares. No todos tenemos la misma capacidad de adaptación ni resistencia a la presión, pero todos tenemos puntos débiles. Podemos aparentar fortaleza pero a ti mismo no podrás engañarte toda la vida, tarde o temprano tendrás un enfrentamiento. Cuando se revela tu interior es muy fuerte y te puede desmontar tu aparente vida tranquila.

Cuando el día crece, el frío nace…