Winter is coming

Titular claro, sin concesiones. Mañana empieza el invierno meteorológico de cara a la estadística, no es lo mismo que el astronómico.

El fin de semana que viene y el puente tiene pinta de ser claramente invernal con temperaturas inferiores a la media de Diciembre.

Temporal del Noroeste, viento, nieve, lluvia en el Cantábrico.

Mucho frío en altura que se quedará cerca de la península unos días, así que el frío está asegurado prácticamente toda la primera quincena, además con cierto dinamismo meteorológico. A partir del Viernes creo que la nieve tendrá protagonismo por debajo de 1000 metros con toda seguridad. Capitales de Provincia que ya verán la nieve. Una semana para seguir al detalle la meteorología.

Bajas presiones árticas

Toda la península con valores negativos a 850hp, que a con bajas presiones esta bastante más baja de los teóricos 1500 metros
Esa lengua de aire frío a 500hp la tendremos días cerca de la península, así que hay que estar muy atentos
Acumulación de nieve el Viernes
Precipitaciones acumuladas a lo largo de la semana. Esta situación es en la cordillera Cantábrica donde más precipitación acumulan, junto con los Pirineos
El meteograma de Madrid con muchos días con temperaturas por debajo de la media y cierta inestabilidad
Temperaturas bajas y posibilidades de precipitaciones, la nieve no estará lejos si precipita en Centelles

Mantener la calma

Por muy controlado que intentes hacer las cosas, a veces surgen imprevistos que te ponen a prueba.

No perder el control para que ese esfuerzo interno por superarse y salir adelante no se difumine por pequeños contratiempos. Es importante que valoren ese esfuerzo que no se puede ver, esa lucha interna por la superación.

Superar miedos, romper barreras y ganar confianza para vivir más tranquilo…

Es importante aplicar esa confianza que quieres para ti en los demás, son tus pequeños héroes de tú día a día. Te ayudan a vencer barreras, seguro que ellos también tienen las suyas y para ti no requieren ningún esfuerzo, quizás nunca fueron un problema, simplemente por tu manera de ser, por tus propios valores o quizás porqué también las pudiste superar.

Superar esa fase de miedos y barreras te hará sentir bien, con seguridad y confianza, un poco sorprendido de tus nuevas habilidades. Con esa actitud es más fácil afrontar nuevos retos, en tu memoria aún esta vivo el esfuerzo. Es normal acomodarse, no se puede vivir en un estado de tensión constante, con estar preparado para lo posibles problemas ya es suficiente. Prestar la atención en los puntos críticos, ya no supone tanto esfuerzo cuando se han repetido muchas veces.

Se aprende mucho con la rutina y los movimientos repetitivos. Todo depende del carácter, hay personas que necesitan ese estado de superación constante, enfrentarse constantemente a retos nuevos.

Prefiero una rutina controlada para que me deje levantar la cabeza y observar lo que me llena de paz interior

Lo más sencillo no requiere esfuerzo, disfrutar es simple, olvidarse de los esfuerzos y simplemente disfrutar lo que te da sentido a tú paso en este mundo, relativizar hasta sentirse ese pequeño grano de arena en el universo, siendo consciente la poca influencia que tienes en el, por muy mal que lo hagas, la tierra continuará girando alrededor del sol.

Nuestras pequeñas huellas fruto del esfuerzo colectivo para crear nuestro artificial universo con fecha de caducidad. El universo está vivo y solo somos unas especie más que se extinguirá…

Todo es muy sencillo si tienes la perspectiva adecuada. El punto de mira te acerca a tú objetivo pero te hace olvidar la grandeza que te rodea.

El invierno llama a la puerta

Seguimos con algo de inestabilidad en Catalunya, y por el Suroeste también entra lluvia. Así lo próximos días las precipitaciones en los extremos peninsulares.
El Anticiclón se posiciona de tal manera que nos abre las puertas al frío para el famoso puente de la constitucion, un clásico que maca el inicio del invierno meteorológico.

Esa forma del anticiclón no tan alargado al Este favore a las borrascas subpolares que tienen que visitar la península. Viento, lluvias en el Norte, nevadas en cotas bajas es el menú.
La península el Viernes que viene con ambiente totalmente invernal.
Precipitaciones acumuladas a lo largo de la semana
El meteograma de Madrid que refleja el descenso de temperaturas de cara a mediados de la semana que viene

En Centelles aún un día inestable y la bajada de temperaturas a mediados de semana con algo de inestabilidad.

Nuevas rutinas

El tiempo de escribir se acorta, la inspiración también, es cuestión de tiempo tener una cierta rutina.

Las restricciones del fin de semana tampoco ayudan demasiado a recorrer territorio. Soy una persona que conozco bien donde vivo, pero se que hay muchísima gente que ha necesitado este tipo de confinamiento para descubrir y sorprenderse con el propio entorno.

Conozco bastante bien estas montañas y su multitud de senderos

Valorar lo que tienes más próximo para mi es fundamental, tengo la suerte de vivir donde quiero, no soy un árbol que tenga raíces, así que me he movido hasta que encontrado mi hogar. Me siento bien donde vivo, además ahora trabajo en el mismo pueblo, así que aún mucho mejor…

Es bueno imaginar otro campo base para instalarse. En particular esta pequeña vivienda humilde en medio del bosque me encanta…

Encontrar el equilibrio, establecerse una rutina metódica, después ya vendrán los contratiempos y sorpresas.

Asumir que las cosas no siempre salen perfectas, pero hay ciertos días que se roza esta misma, para compensar otros días que acabas desesperado pensando que hiciste para merecer todo lo que toco.

Conocer nuevas personas, que en seguida reconocen tus virtudes, ese monstruo social con ganas de conectar con las personas. La nobleza que compensa a veces cierta torpeza y ratos en que te quedas atascado y no pides ayuda. Ganar confianza de las personas te ayuda a tener una mayor confianza y seguridad.

Crear ese nuevo entorno controlado, dónde vuelves a sentir seguridad y te ayuda a no generar pensamientos improductivos que te torturan.

Todo vuelve a fluir…

Time to relax

Before sleep after a long day, all the members of the family are quiet.
A few minutes to relax the body, deep breath, read and answer questions of your day.

Sleep well is very important for your brain, if you can’t sleep the next day is another problem of your life.
Dream a better world, forget everything, because is time to sleep.

The world stops during your sleep, everything can wait for a few hours…

Learn to enjoy small details that happen everyday, the light changes. People move like machines, think about this give the feeling of stop the time around you.

You’re only a person, the same everywhere, try to enjoy all your life.

Places like this can help to feel full of life

Every morning the show starts again, routine sometimes is hard, but life brings you this way, isn’t easy change and take the control. Just spending days your life ends. There’s only one, enjoy it.

Follow the way, sometimes full of trees…

Semana movida

Martes que ya aparecen las lluvias en Galicia, la bolsa de aire frio bastante al oeste, en su recorrido impulsará un temporal de Levante que podría regar bien el sureste que falta hace. Temperaturas en valores más o menos normales y parece que el Anticiclón estará retirado una temporada.

El anticiclón bien retirado en las Azores
A 500 hp se refleja donde más inestabilidad habrá.
Precipitaciones acumuladas a lo largo de la semana
Descenso de temperaturas y precipitaciones en la Capital a mediados de semana
Lo más destacable es que la temperaturas serán normales con posibilidades de precipitaciones.

Veremos al final como se comportan las precipitaciones, son situaciones que cualquier movimiento del aire frío llevan a una situación totalmente diferente.

Buscando sentido a tú rutina

Mañana fría ideal para pensar, me encanta sentir el aire frío junto con el tibio sol. La luz es vida y ayuda a despertar mejor.

Siempre buscando conexiones a todo lo que te pasa, quizás sólo están en tu mente, no existe, busca explicaciones para sentirte más cómodo y protagonista de tú propia historia, creer que tienes el control, ser guionista y no un simple actor.

Fechas, números, nombres, rostros, todo es válido para sentirte seguro, con cierta nostalgia para tener un poco de seguridad y confianza que necesitas.

En lo nuevo, buscas el reflejo del pasado, esa sensación de revivir lo mismo, no es así pero al final si analizas en profundidad la vida esta llena de similitudes.

Que las experiencias vividas te ayuden a sentirte bien en todo lo nuevo que aunque motive, mejor tomarlo con calma, buscando esas coincidencias puedes ganar confianza. Todo es válido para quitarse presión, eres un eslabón más de la cadena, aunque lo rompas no serás el único responsable.

La vida esta llena de colores, todo depende de luz con la que quieras verla
Delante tuyo han pasado muchos para hacer el camino más fácil, tú eliges si pisar fuera y empezar un nuevo camino…

Domingos que siempre tienen un ritmo especial y que invitan a reflexionar en la calma del amanecer…

Hay que aprender a convivir con nuestras diferencias

La primera siempre es especial

Hoy ha llegado la primera helada de la temporada en mi estación meteorológica, como siempre me hace ilusión ver la temperatura negativa. Restar en vez de sumar, ya ayer en las últimas horas de la tarde se notó el frío, que placer sentirlo. Me gusta el frío, pero abrigado, esa sensación de frescor en mi cara, relaja mi mente, quizás incluso se congelen mis pensamientos.

Todos equipados para el frío

El blanco de la escarcha con la típica mañana soleada pero fría. La ausencia de nubes es la que ayuda a que el aire frio descienda a los valles. Las altas presiones favorecen la inversión térmica, es decir que hace más frío abajo que arriba. Por ese motivo es más fácil ver escarcha en el suelo con temperaturas positivas en las estaciones.

La escarcha aguanta más horas en las zonas que no toca el sol

21 de Noviembre la primera helada, nada extraño, un poco más tarde que otros años y más temprana que inviernos cálidos.

Me encantan estos paisajes glaciares iluminados por un brillante cielo azul.

Por fin normalidad térmica

Viernes con cierzo que hace que las temperaturas se normalicen.
La semana que viene los mapas apuntan una vaguada que traerá inestabilidad especialmente en la mitad Oeste peninsular con nieve en el sistema Central e Ibérico. Cota de nieve que sería baja en la mitad Oeste.

Así por lo menos esta últimos días de Noviembre apuntan más normales, a largo plazo con más frío a inicios de Diciembre. Europa por fin se enfría.

Las Isotermas negativas ya ganan presencia.
Vaguada interesante para Miércoles y Jueves, ya veremos dónde se ira el aire frío, aún queda margen de movimiento.
El viento protagonista del día en el valle del Ebro
Previsión de acumulación de nieve el Jueves

Previsión de precipitaciones acumuladas en la península. El fin de semana con Levante en el Sureste puede tener alguna precipitación. Poco o mucho toda la península regada.
Meteograma de Madrid con bajadas y subidas térmicas totalmente normal y con inestabilidad a mediados de semana
Con menos inestabilidad en principio, a la espera de un cierto margen de mejora de la posición de la vaguada.