Sin inspiración

No acaba de llover a nivel local, seguimos con cielos cubiertos de nubes poco productivas, una Primavera que despierta silenciosa.

Cielos de lluvia que se quedo cerca

Apatía y desgana de una rutina que te atrapa sin darte cuenta. Un murmullo que se escucha, no sabes si el ruido es exterior o es tu propia cabeza que te dice que no está bien. Las cosas no salen como tú quieres, te quedas con lo negativo, olvidas valorar todo lo bueno que haces.

Necesitas ser libre, una libertad que solo encuentras en la naturaleza, tú espacio que te aleja de la sociedad y te replantea tú pensamiento para volver a creer en ti.

A veces no hace falta ir demasiado lejos para encontrar esa liberación.

Esa libertad se vuelve adictiva, quieres sentirte libre siempre, pero el ruido externo no te ayuda, siempre vendrán a exigir y recordarte lo negativo, lo bueno te toca que tú lo valores. Eres capaz de mucho si olvidas la presión y te centras en tu propia superación. No pensar demasiado y asimilar rutinas que te funcionan, poder aplicarlas en otras facetas que andas más perdido. Escúchate a ti y recibe el apoyo de quién te aporte un elogio o una crítica constructiva.

Observa con calma y aprende




Terapia de altura

La montaña me sirve para recuperar el equilibrio. Aprovechando la comarca vamos haciendo rutas para recordar tiempos pasados.

Hoy ha tocado Cabrera, un santuario en lo alto de una montaña muy particular en la sierra transversal, un gran territorio extenso de bosques y pastos.

La niebla en la plana, soleado y ambiente suave

Cada montaña y bosque tiene sus peculiaridades, algunos tramos pueden ser similares, pero el conjunto es singular…

Pastos y bosques son los dominios de estas tierras
El agua no falta en esta zona muy lluviosa por la orografía

La huella humana ha configurado un paisaje, un equilibrio frágil

Escaleras naturales que con la ayuda de un poco de cemento se convierten en un acceso épico al Santuario
El Santuario de Cabrera que también es un restaurante que recibe los alimentos con una grúa
No apto para gente que sufre de vértigo

La bajada fue más técnica de lo esperado, pero con paciencia y gracias a la enorme agilidad del Rex solo quedaron algunos tramos comprometidos.

Cargar a Rex en este tramo de grapas fue la mejor opción
Posando orgulloso después de tramo bastante técnico
Ruta circular con agradable subida por pista y escaleras, pero bajada bastante técnica
Mole impresionante desde abajo

La vida…

Hoy Lunes toca previsión meteorológica, pero me la saltaré. Este Febrero no me esta motivando demasiado meteorológicamente. Un poco de descanso.

Rex en espera de resultados, con un poco de todo, los dolores en la zona de la mandíbula acaban volviendo loco a cualquiera, yo lo veo, no me lo explica pero es visible su variabilidad.

Hoy ha tocado visita al cirujano de mi mujer, como Rex está inquieto ha venido con nosotros a Barcelona, así que he aprovechado para dar un paseo bajo la lluvia por Collserola.

Barcelona a los pies del Rex, fuera del bullicio

Los días de lluvia es una gozada caminar por esta zona, normalmente bastante más transitada. La carretera de las aguas es un lugar mítico de entreno para atletas, años atrás yo también hice algún entreno. Recuerdo algún día de lluvia cuando aún era taxista escaparme del bullicio por un rato al pulmón de Barcelona.

Callejear por la ciudad y sentir cierta nostalgia de ese ambiente que antes te llego a cansar. Así es la vida lo que hoy te gusta, puedes llegarlo aborrecer pero recordar con cariño ese aburrimiento.

Rincones que te hacen olvidar totalmente que la ciudad está muy próxima
En obras el mítico funicular

En fin un día extraño de sensaciones encontradas, en un ambiente altamente enrarecido…

Oasis de paz

Entre el cielo y el infierno

Ayer conseguí un objetivo pendiente, después de un intento frustrado el Sábado por despiste. Sin smartphone y sin ningún mapa no pude llegar a un antiguo sanatorio pulmonar.
El domingo de vuelta pero con la cartografía en el móvil fue fácil, aunque yo mismo lo hice un poco complicado para conseguir ser circular. Otra magnífica excursión por la fabulosas Cingles de Berti, terreno de bosque joven, en un pasado cercano los cultivos eran los dominantes en sus laderas, los muros de piedra son testigos cuando haces senderismo por la zona.

La parte negativa es la recaída de mi adorable Rex, aunque espero finalmente tener un buen diagnóstico mañana con un radiografía. Tiene un bulto por la zona de la mandíbula derecha, se mueve y ya no le causa dolor tras el tratamiento antibiótico, ahora sabemos que le cuesta abrir la boca.

Aunque está mucho mejor que hace dos semanas, come con ganas y aumenta de peso, espero verlo pronto al 100% a mi compañero de entreno.

Un poco nervioso en el hospital, siempre buscando mi calor, esa mano amiga…
Con buenas vistas panorámicas y satisfecho de conseguir mi objetivo. Pequeñas metas que te llenan de gloria.
El sanatorio en un entorno privilegiado

Aire sano para los enfermos de tuberculosis de Barcelona, en busca de un aire más limpio. En verano los vientos marítimos aseguran una renovación del aire, en invierno fuera de la inversión térmica, más seco y soleado que el fondo de los valles, todo ello en un entorno de bosque y con buenas panorámicas. Así también fueron a buscar refugio mental en tiempos difíciles de la guerra civil. Es curioso que ahora muchos busquemos refugios cómo este…

Siempre encuentro la paz en estas montañas que con alturas más modestas y al no ser parque natural a veces caen en el olvido, todo un privilegio…

En tiempos en que se imponen demasiados límites, salir un poco de ellos para sentirse un poco rebelde y libre. Libertad para aislarse de un entorno social demasiado opresivo los últimos meses, demasiados cambios, demasiadas sumisiones con solo una excusa… Vivir solo es eso, vivir…

Sin frío, toca aprovechar las bondades del invierno, mucho más notables después de 3 semanas de frío intenso.

Creo que la previsión del Lunes me la salto por falta de motivación con anticiclón cálido llamando a la puerta, quizás ahora record de temperatura máxima, el tiempo está loco y no es un tópico…

En las tinieblas

Semana de profundos altibajos, superados con suerte y actitud ganadora. No es necesario cargar con todos los problemas de la humanidad, si se pueden solucionar, se solucionan y si no, pues ya no hay problema.

Ser relativo en este mundo que ha perdido el rumbo, con demasiadas preocupaciones que nos alejan de las cosas que realmente nos hacen sentir bien. Conseguir aislarse de un entorno hostil, vivir la vida como un reto cada día, sin futuro, consciente que las normas cambian deprisa, convertirse en el camaleón que quiere esta sociedad.

Ser cómo el tímido sol que consigue salir de la niebla…

Salud que empieza desde tu propio equilibrio, cuerpo y mente van unidos. Tenemos la mejor medicina en nuestro interior para encontrar el bienestar, hace falta no olvidarse de las sensaciones.

Sobrevivir a tanta hipocresía, dudando del mensaje que te ofrecen mirando a los ojos, siendo selectivo y seguir con tus propios pensamientos, que no te lo roben, que no lo controlen, aún eres libre…

Andar el camino bien acompañado y seguro de que es tú ruta…

Respirar profundo para recordar que estás vivo y oxigenar todo tú cerebro.

No olvidar todo lo aprendido en el camino, la experiencia te enseña a superar obstáculos, pero también te hace conocer los miedos que a veces no puedes superar, aprovecha una buena inercia para que la cuesta no parezca tan larga…

El sol siempre gana, aunque la niebla se resiste y deja su huella…

Nuevos retos en el horizonte, afrontando de manera positiva, los problemas ya llegarán solos. Aprender a adaptarse cada vez más rápido, valorar tus virtudes, intentar trabajar en tus puntos débiles y ganar a las personas con carisma y humildad…

Compañeros fieles que nos acompañan a las tinieblas y ayudan a que el sol brille más fuerte

Feliz Navidad

Hoy es Navidad, días especiales que marcan el calendario, da igual que sentimiento aflore en ti, si celebras o no…

Días de máxima expresión del capitalismo, donde la familia vuelve a cobrar sentido. Días cortos que invitan al recogimiento interior con la ayuda de un calendario que llega a su fin y nos obliga hacer balance.

Reuniones familiares que este año son menos, la sagrada institución de la familia sufre un revés con el virus de la responsabilidad…

Ganas de finalizar este año para pasar pagina, aunque no hace falta pensar demasiado para darse cuenta que estas amenazas a la sociedad que conocemos se quedan. Puedes pensar en el enemigo, quizás no quieres conocer su existencia, pero ese enemigo desconocido va haciendo su trabajo en la sociedad, divide y genera conflicto. Ese enemigo que está por encima de todas las banderas y que siempre ha escrito la historia, siempre acompañado del miedo.

Ilusión navideña…

El camino está dibujado y es difícil no acabar caminando, la multitud te arrastra y te convence de que ese es el camino, aunque no lo fuera es difícil ir contracorriente. Un pequeño sendero, puede ser pista después de pasear miles de personas. Los caminos se hacen al andar, la hierba deja de crecer…

Es el camino marcado, disfruta lo que te aporta, no se puede convencer a un mayoría de que van contracorriente

Momentos de pausa en el camino, mirar hacia atrás y ver todo el camino recorrido, seguir adelante con esperanza de encontrar un camino mejor…

La señales son claras si eres capaz de levantar la vista del suelo

Holiday

Somedays of holiday to rest and keep strong.

Christmas without familiar meetings, first time in my life, also first time without my grandmother.

Learning to do new things, moving a lot today, I feel stronger and happy to rest.
I need activities but without pressure, sometimes even I did better than I expected.

Now I move in a smaller world, less people, some variety. I like have a quiet job. Less things to do it, makes easier to do it perfect.

Everything is controlled

I find my way in the most complicated time. I learn a lot of my bad times. I feel stronger, could be easy to forget and never look back, but I prefer remember when I was in the mud…

With time, finally you discover that you are swimming in mud…

After the storm the blue sky looks stronger…

Siempre quedan detalles por conocer

Hoy he salido a correr por la montaña, pero he encontrado un camino que no conocía, siempre queda algún rincón después de más de 10 años siendo mi campo base de entretenimiento.

Así es la vida y el mundo, parece pequeño y simple, pero si te aproximas al detalle, te faltan vidas para conocer. Un día cualquiera te pones a explorar sin ningún motivo y el mapa se rellena de nuevas imágenes en tú mente.

Esa sensación de estar en casa, pero sin tener claro dónde te lleva ese pasillo pequeño pero que se hace largo por la cantidad de detalles que quieres observar.

Edificios que nunca han sido finalizados…
Lugares conocidos, con diferente perspectiva parecen totalmente desconocidos…

Tú eliges que nivel de detalle quieres, cada uno abarca lo que quiere, quizás más bien lo que puede.

Cada lugar, tiene su momento en función de la luz, porque no hay dos dias exactamente igual si lo miras con atención. Es el momento el que puede hacer mágico al lugar.
Música que te hace viajar a lugares y recuerdos en el tiempo sin moverte del lugar. Es sorprendente la capacidad de la mente para recordar ciertos detalles, es tu propio mundo, con tu color y luz…

La vida llena de observadores al detalle

El camino que te lleva a tú destino, aunque en el recorrido las dudas te llenen de inseguridad.

No te quedes quieto

El frío de este fin de semana, me permite disfrutar de la escarcha, sentir el frío en el rostro.

Me gusta el frío, me ayuda a pensar, disfruto la sensación de volver a una casa caliente.

Correr por estos paisajes helados. El barro es duro, la hierba cruje.

Necesito invierno para cerrar todos los ciclos en mi mente. Soy hombre de 4 estaciones, me gusta la variedad controlada.

Necesito rutina, pero con mucha variedad para que mi imaginación siga trabajando, sentirme vivo, tener preguntas, tener respuestas, en definitiva seguir con mi historia.

Me gusta repetir ciertos patrones, para mecanizarlos y realizarlos con total calma.

Tener control, hábitos, pero con una cierta variedad de lugares y personas para alimentar una mente inquieta.

Siempre observar el cielo y poder respirar aire puro

Encontrar puntos de apoyo para tener toda la seguridad y confianza para afrontar retos que desde el sofá parecen imposibles. Volver a sentir que dentro de la partida eres capaz de casi todo. No perder el control, no dejarse llevar por tus puntos débiles y valorar todo tu esfuerzo interno. Agachar las orejas y seguir a tú ritmo. Aislarse de las influencias negativas, creer en ti.

Une puntos, observa pero sigue tu camino hasta la siguiente base. Que la luz no te deja seguir el hilo, mira adelante y sigue caminando recto, pronto verás la base.